Aloe Vera Zayıflatırmı: Aloe Verayla Zayıflama

Aloe Vera Zayıflatırmı: Aloe Verayla Zayıflama

aloe verayla zayıflamaaloe verayla zayıflamaAloe vera kilo verme ve zayıflama yöntemleri:Günümüzde doktorlara en çok başvurulan nedenler arasında kilo fazlalıkları yer almaktadır. Gıda sektörünün zararlı gelişimleri nedeni ile insanlar kolayca kilo alıp zor şekilde kilo vermeye başlamıştır. Bu yüzden kişilerin kilolarından kurtulmak adında doktorlara başvurma yüzdesi 10 yıl içerisinde kendini 2’ye hatta 3’e katlamıştır.Bu durum içerisinde olan kişiler çoğunlukla vücuda zararlı olan ve sağlığın bozulmasına neden olacak yöntemler kullanmaktadırlar. Bunun temel nedeni ise bilgi eksikliğidir. Gece gündüz gerektiğinden çok daha uzun süre boyunca ağır egzersizlerin uygulanması ya da uzun süre boyunca yemek yemeyerek aç kalmak bunların en belirgin olanlarıdır. Bunların yerine hem tüm gerekli maddelerin vücuda alınmasını sağlayan hem doymayı sağlayan hem de çok kalori içermeyen etkili çözümlerin uygulanması gerekmektedir. Bunların başında bitkisel tedaviler gelmektedir. İçlerinde ise en etkili olan aloe veradır. Bu bitkinin zayıflatan mucizevi etkileri bulunmaktadır. Bunu da yağlar üzerin kızışma ve erime etkisi yaratarak sağlamaktadır.Aloe vera ile zayıflama: Aloe vera zayıflamak için nasıl kullanılır?Aloe veranın hem doğrudan hem dolaylı olarak kilo vermeye yardımcı olan etkileri bulunmaktadır. Bu etkiler şu şekilde açıklanabilir:Polisakkaritler ve güçlü antioksidanlar açısından harika bir kaynak olan aloe vera, bağışıklık sistemini daha güçlü hale getirir ve oksidatif radikallerin vücuttan uzak tutulmasına yardımcı olur. Bu durum vücudun toksin içermesine engel olur, yani doğal detoks etkisi gösterir. Sağlıklı kilo kaybı için vücudun temizlenmiş olması gerekmektedir.Bizim metabolizma için önemli bir destek veren sindirim sistemimiz üzerinde olumlu etkileri neden olmaktadır. Temel olarak aloe veranın düzenli olarak tüketilmesi ile tedavi sağlanabilmektedir. Aloe vera suyu aynı zamanda asit reflü, ülser ve benzeri hastalıkların da kolayca iyileşmesine yardımcı olacak bileşenler içermektedir. Bağırsak hareketlerini düzenlemeyi sağlayacak metabolizma hızını arttırmaya yardımcı olur. Böylece, kalori yakma işlemi daha hızlı olacağından dolayı çok kolay bir şekilde kilo vermek mümkün hale gelir.Aloe vera, doğal bir müshil olarak bilinir. Aloe vera suyu günlük tüketimi ile çok daha iyi bir sindirim sağlamaktadır. Sağlıklı sindirimi kalın bağırsak, temiz bir kolon ve sağlıklı bir mide sağlar. Bu da kişinin sağlığının düzgün işleyişine yardımcı olur. Sonuç olarak, kabızlık engellenmiş ve düzgün bir sindirim sistemi ile kolay kilo verilebilir bir durum elde edilmiştir.Bazı vitaminlerin ve minerallerin bolca tüketilmesi metabolizma hızını arttırarak kişinin kilo vermesine yardımcı olabilir.Bu işleve sahip vitaminler şu şekilde sıralanabilir: Aloe vera vitaminleri:– A vitamini– C vitamini– E vitamini– B1 vitamini– B2 vitamini– B3 vitamini– B6 vitamini– B12 vitamini– Niasin– Kolin– FolatBu işleve sahip mineraller şu şekilde sıralanabilir:– Sodyum– Potasyum– Kalsiyum– Demir– SelenyumAloe vera kilo verme yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:1. Aloe vera suyu zayıflatırmı?Birkaç adet taze aloe vera yaprağı alınır ve iyice temizlenene kadar güzelce yıkanır. Böylece keskin kenarları ortadan kalkarak kendi uzunluğu boyunca çok daha rahat kullanılabilir bir hale gelir. Yaprakların üst katmanları dikkatlice sökülür ve jel madde bu kısımdan bir kepçe yardımı ile çıkarılır. Elde edilen jel bir filtre yardımı ile süzülerek daha çok jel kıvamına getirilir. Bu jel kıvamındaki aloe vera suyunun her gün 1 çay kaşığı tüketilmesi gerekmektedir. Bu suyun geri kalan bölümünü ileride kullanmak için buzdolabında saklamak gerekmektedir.2. Aloe vera jel zayıflatırmı?Eğer istenirse aloe vera jeli hazır alınarak ya da üretilerek de tüketilebilir, ancak tüketilme miktarının mutlaka doğru olması gerekmektedir. Önerilen miktar bir tatlı kaşığı tüketilmesidir, ancak mutlaka doktor kontrolünde tüketilmesi gerekmektedir.3. Seyreltilmiş aloe vera suyu:Bir bardak su alınır ve içerisine 1 çorba kaşığı taze aloe vera jeli eklenir. Bu seyreltilmiş aloe vera çözeltisi günde iki kez olmak üzere en az 1 hafta boyunca tüketilmesi gerekmektedir.4. Karışık aloe vera suyu:Herhangi sevilen bir sebze ya da meyvenin suyu ile aloe vera suyu karıştırılarak tüketilebilir. Yarım su bardağı sevilen sebze ya da meyvenin suyu ile yarım bardak aloe vera jeli birbiri içerisinde güzelce karıştırılır. Bu karışımdan her gün 1 bardak kadar tüketilmesi gerekmektedir. 1 hafta boyunca gözle görülür sonuçlar elde edilecektir.5. Kilo vermek için limonlu su ve aloe vera:Seyreltilmiş aloe vera suyu, bir miktar taze aloe jelinin bir başka sıvıyla karıştırılması ile elde edilir. Taze limon sıkılarak suyu elde edilir ve bu su aloe vera jeli ile iyice karıştırılarak her gün tüketilir. Eğer istenirse, bu karışımdaki acı tadı yok etmek için içerisine bir çay kaşığı bal eklenebilir.6. Kilo vermek için bal ile aloe vera:Aloe vera ve bal karışımı kilo vermek için kullanılabilecek oldukça etkili bir karışımdır. Dolayısıyla, 1 çorba kaşığı bal içerisine limon suyu eklenerek seyreltilir ve aloe suyu ile karıştırılarak gerekli karışım elde edilebilir. Bu karışım iyi bir tadı yok ise içerisine herhangi bir yapay tatlandırıcı eklenerek tüketebilir.7. Aloe vera soğuk içeceği:Kilo vermek için denenebilecek birkaç tarif şu şekilde sıralanabilir:– 1 çorba kaşığı taze aloe vera yaprağı 3 4 parça halinde kesilir ve bir miktar su ile beraber güzel karıştırılarak yoğrulur. Kıvama geldikten sonra içerisine birkaç kuru meyve çeşidi kıyılmış bir biçimde eklenebilir. Bunun dışında içeisine zencefil ve bir tutam tuz eklenebilir. Eklenen şeylerin tamamından sonra tekrar karıştırılmaya başlanarak güzelce yoğrulur. Bu karışımın her gün en az 2 3 kez tüketilmesi gerekmektedir.– Blender içine bir avuç fesleğen yaprağı ve yarım bardak taze aloe vera jeli konur. Sonrasında içerisine 1 çorba kaşığı yaban mersini, 1 çorba kaşığı chia tohumu, 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi rendesi, 1 su bardağı Hindistan cevizi sütü, 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı, 1 tatlı kaşığı pekmez, birkaç mango parçası hamur kıvamına gelene kadar birbiri içerisinde güzelce yoğrularak karıştırılır. Bu karışımın her gün tüketilmesi şartı ile 1 hafta içinde gözle görünür sonuçlar elde edilecektir.– Yarım fincan taze aloe vera jeli, 1 küçük salatalık (soyulmuş ve küçük parçalar halinde kesilmiş), yarım fincan mango parçası, 2 adet soyulmuş portakal, yarım fincan ıspanak yaprağı (yıkanmış ve küçük parçalara bölünmüş), 1 tatlı kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı taze hindistan cevizi suyu ve yarım çay kaşığı spirulina tozu bir blender içine birkaç buz kalıbı ile birlikte karıştırılır. Elde edilen yumuşak dokulu pürüzsüz ve yarı sıvı olan karışımın günde 1 kez tüketilmesi gerekmektedir. Tedavi uygulandığı sürece 1 hafta içerisinde etkilerini gösterecektir.

Check Also

HTC Desire 650 Dünyaya Duyuruldu

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

88