Home / Diğer Konular / Çocuğunuza Sütü Sevdirmeye Çalışın

Çocuğunuza Sütü Sevdirmeye Çalışın

Çocuğunuza Sütü Sevdirmeye Çalışın Televizyonda çıkan reklamlarda, filmlerde çocukların iştahla süt içtiğini görebilir ve benim çocuğum neden içmiyor diyebilirsiniz. Çocuklarınızın gelişimi açısından zorla süt içirmeye çalışıyorsanız Çocuk sağlığı ve Hastalıkları Bölümünde uzman doktor Ömer Berk sütü sevmeyen çocuklara süt  içirme inceliklerini anne ve babalara anlatmaktadır. Laktoz Bazı Çocuklara Dokunur Anne sütünden kesilen bazı çocukların inek sütünü reddetmesi normaldir. Bunu nedeni ise ya sütün tadını beğenmemiş ya da biberondan içmek istememiştir. Hatta çocuklar anne memesi ile duygusal bir bağ kurduğu için daha sonra süt içmek istemeyebilir. Sütü sevmemelerinin bir başka sebebi de sütün İçindeki laktoz  intoleransı olabilmektedir. Süt içen çocukların bazılarında karın ağrısı, gaz sancısı ve kramplarla rahatsız olmasının nedeni sütün içerisinde bulunan laktozun sindirilmesinde yaşanan zorluklardır. 9 Yaşına Gelene Kadar 2 Bardak Süt Günlük kalsiyum miktarı çocukların yaşlarına göre değişkenlik göstermektedir. 1 3 yaş aralığındaki bir çocuğun günlük süt ihtiyacı 500 mg olurken, ergenlik yaşına gelen çocukların ise 1000mg kadar çıkmaktadır. Bu bilgilere göre 1 3 yaş aralığında ki çocukların günde 2 bardak süt içmeleri, 4 8 yaş aralığındaki çocukların 2,5 bardak ve 9 yaşına gelen çocukların ise 3 bardak süt içmeleri yeterli olacaktır. Çocuklara Sütü Sevdirme Tüyoları Çocuklarınıza baskı yaparak süte aniden alıştırmaya çalışmak yerine yavaş yavaş içirmenin yolları aramalısınız. Mesela çocuğunuz süt hiç içmiyorsa ona sütü su bardağında vermeyiniz. Su bardağı yerine çay bardağına sütü koyarak alıştırmalısınız. Süt içmesi için baskı uygulamayın dedik ama çocuğunuza süt içmek ister misin? diye sorunca muhtemelen hayır cevabını alınca süt vermeyin demedik. Sadece orta yolu bulmanızı söylüyoruz. Yani sütünü nasıl getireyim, kakaolu mu, ballı mı, çilekli mi ya da pekmezli i gibi sütü çeşitli sunumlar ile zenginleştirerek süte olan ilgisini uyandırabilirsiniz. Bu sayede çocuğunuz kendini baskı altında hissetmeyecektir. Çocuklara sütü sevdirmenin tüyoları konusunda bir diğer öneri ise çocuklarınıza örnek olmanızdır. Örnek olmak için anne ve babada süt içmelidir. Ayrıca puding, sütlaç, sütlü meyveli içecekler, dondurma gibi sütlü besinler hazırlanırken çocuğunuzdan da eşlik etmesini isteyebilirsiniz. Tabi ki tüm bunlar yaparken de aşırıya kaçmamanızı öneririz. Çünkü aşırı süt kullanımında diğer gıdaların tüketilmesinin önüne geçmesine neden olacaktır.

About Meric Demir

En sevilen editor

Check Also

“OnCircle” Nedir Nasıl Kullanılır

Oncircle, samsung cihazlarınızda kullanabileceğiniz ve arkadaş listenizde bulunan kişilere görüntüler ve eğlenceli mesajlar atmanızı sağlayan …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir