Perşembe , Temmuz 20 2017

Gut Hastalığına Ne İyi Gelir: Gut Hastalığı İçin Bitkisel İlaçlar

Gut Hastalığına Ne İyi Gelir: Gut Hastalığı İçin Bitkisel İlaçlar

gut hastalığı için bitkisel ilaçlargut hastalığı için bitkisel ilaçlarGut hastalığı neden olur?Gut hastalığı akut ya da kronik olabilir. Eklemlerde yumru ve ağrı oluşur. Birkaç gün ya da birkaç hafta hatta kendini tekrar eden periyotlar haline görülebilir. Gut hastalı için pek çok tedavi yönteminin yanı sıra bitkisel çözümler de denenebilir.Gut nasıl geçer: Guta bitkisel çözüm1. Gut hastalığına neler iyi gelir: Su içmekKanda ürik asit birikmesi ile oluşan gut hastalığı için ilk yapılması gereken bol bol su tüketmektir. Normalde fazla ürik asit böbrekler tarafından dışarı atılır. Ancak atılamadığında eklemlerde ağrı ve şişlik oluşur. Bu durum genellikle ayak başparmağı veya topuklar, ayak bileği, diz ve dirseklerde oluşur. Vücuttan ürik asidin ve zararlı toksinlerin atılmasını kolaylaştırmak için bol bol su tüketilmelidir. Günde 8 ila 10 bardak su tüketilmesi tavsiye edilir. Suyun yanı sıra bazı bitki ve sebzelerin suları da tüketilebilir.2. Gut hastalığına iyi gelen meyveler: KirazGut için etkili çözümlerden biri de kirazdır. Kiraz içerisindeki bileşikler sayesinde ağrı ve inflamasyonu azaltır.– Kahvaltıdan önce kiraz tüketilebilir.– Kiraz suyu gün içinde birkaç bardak kadar içilebilir.– Ayrıca vişne kompostosu, vişne suyu ve vişne reçeli de beslenme düzenine dahil edilmelidir.3. Gut hastalığına iyi gelen yiyeceklerKiraz gibi ahududu, böğürtlen, yaban mersini, mor üzüm de beslenme düzenine dahil edilmelidir. Başka meyveler de tüketilmelidir.Elma:Vücutta aşırı ürik asit birikmesine karşı elma bu asidin nötralize edilmesine yardımcı olur. Her gün düzenli olarak elma tüketilebilir. Elma eklemlerdeki ağrı ve iltihaplanmanın hafiflemesine yardımcı olur. Elma suyu da tüketilebilir.Muz:Yüksek miktarda potasyum ve fosfor içeren muz kanda ürik asit kristallerinin oluşmasını engeller. Böylelikle gut hastalığına bağlı ağrıların da azalmasına yardımcı olur.Üzüm:Üzüm alkali gıdalar arasındadır ve ürik asidi nötralize etmeye yardımcı olur. Ayrıca asit oluşmasını önler. Şeker hastası olanlar üzüm ve hatta muz tüketimi konusunda doktorları ile konuşmalıdır.Yararlı olan diğer besinler:– Portakal ve portakal suyu– Hacı bektaşi üzümü– Çilek– Salatalık4. Gut için bitkisel tedavi: Limon suyuLimon suyu da gut hastalarına önerilmektedir. Taze limon suyu günde iki ya da üç kez tüketilebilir. Asidin nötralize olmasına yardımcı olur.5. Guta iyi gelmeyen yiyecekler: Pürin yüklü gıdalardan kaçınmakPürin içeren gıdalar kanda ürik asit seviyesinin artmasına neden olur. Organ etleri, bazı balıklar, kuru bezelye, mercimek ve baklagillerde bulunur. Pürin içeren başlıca gıdalar şunlardır:– Karaciğer, böbrek, beyin de dahil olmak üzere organ etleri– Kırmızı et– Sardalya– Hamsi– Sakatat– Kuru bezelye– Mercimek– Bakliyat6. Gut hastalığına sıcak su iyi gelirmi?Ağrıların hafiflemesi için sıcak ve soğuk kompres yapılabilir. Bu uygulamalar aynı zamanda şişliklerin inmesini de sağlar. Kan dolaşımını hızlandırır.Bazı öneriler:Hardal:Aynı miktarda hardal tozu ve tam buğday unu karıştırılır. Biraz su katılarak hamur haline getirilir. Bu hamur kalın bir tabaka halinde bir beze yerleştirilir. Bez gut ağrısı oluşan böyleye uygulanır. Gece boyunca bekletilebilir. En az 1 saat eklem bölgesinde bekletilmelidir.Hint yağı:Isıtılmış hint yağı da eklemlere uygulanabilir.7. Gut hastalığına iyi gelen bitkiler: Zencefil köküZencefil kökü çayı günde bir ya da iki kez içilebilir.– Yarım çay kaşığı toz zencefil kökü bir bardak suda kaynatılır.– Demlenmesi beklendikten sonra tüketilir.8. Şeytan pençesiŞeytan pençesi bitkisi eklemlerdeki şişliklerin inmesini sağlar ve ağrıyı azaltır. Aynı zamanda iyi bir anti-inflamatuardır.– Toz şeytan pençesi bitkisi yarım çay kaşığı kadar alınarak bir bardak suda kaynatılır.– 10 dakika kadar demlenmesi beklenir. Çay şeklinde tüketilebilir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir