Hapşırma Nasıl Geçer: Hapşırmaya Bitkisel Çözüm

Hapşırma Nasıl Geçer: Hapşırmaya Bitkisel Çözüm

hapşırmaya bitkisel çözümhapşırmaya bitkisel çözümHapşırma neden olur?Hapşırmak vücudun bir savunma mekanizmasıdır. Aksırma olarak da nitelendirilebilen bu durumun nedeni soluk borusunun kapanması ya da daralmasına neden olan herhangi bir durum olabilir. Bu duruma karşı vücut hapşırarak tepki verir. Bu şekilde soluk borusunda olduğu düşünülen yabancı maddenin dışarı atılması denenir.Hapşırmaya ne iyi gelir: Hapşırmaya çözümHapşırmanın önlenmesi ve tedavi edilmesi için uygulanabilecek doğal tedavi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:1. Hapşırmaya iyi gelen bitkiler Isırgan otuIsırgan otu içerisindeki besin değerleri nedeni ile son derece besleyici özelliktedir.Isırgan otunun içerisinde bulunan mineraller şu şekilde sıralanabilir:– Demir– Kalsiyum– Potasyum– ManganezIsırgan otunun içerisinde bulunan vitaminler şu şekilde sıralanabilir:– A vitamini– C vitamini– D vitaminiIsırgan otunun vücut için sağladığı faydalar şu şekilde sıralanabilir:– Besin sıkıştırıcı özellik göstermesi– İdrar söktürücü özelliğinin olması– Tonik olarak kullanılabilmesi– Antihistaminik özelliklere sahip olmasıAlerjik rinit ile ilgili olan belirtilerin hafiflemesine yardımcı olan en önemli bitkisel ilaçların arasında ısırgan yer almaktadır. Isırgan hapşırma ile beraber aynı zamanda kaşıntılı burun akıntısını ve göz sulanmasını da belirli ölçüde rahatlatır. Bu yüzden ısırgan otu burun tıkanıklığı ve beraberinde yaşanan hapşırma krizleri durumunda tedavi amaçlı kullanılabilmektedir.Isırganın hapşırmayı durdurmak için kullanım şekli şu şekildedir:Tentür, kapsül ya da çay formlarının herhangi biri kullanılarak 2 ya da 3 defa kullanıldığında saman nezlesinin tedavisi için yeterli olacaktır.– Isırgan otu sıcak suyun içerisine eklenir ve çayını elde etmek için demlenmesine izin verilir. Tadı biraz acı olabileceğinden dolayı içerisine 1 çay kaşığı bal eklenerek de tüketilebilir. Günde 2 ya da 3 bardak içmek kısa sürede hastalığın tedavi edilmesi için yeterli olacaktır.– 1 ya da 2 kapsül kurutulmuş ısırgan otu özünün kullanılması da etkili olacaktır. Her gün adet kapsülün 4 saat arayla içilmesi hapşırmanın önüne geçmek için son derece etkili olacaktır.Önlem: 12 yaşında olan ve 12 yaşından küçük olan çocuklar günde 1 adetten fazla alınmaması gerekmektedir.2. Hapşırmayı ne önler: Papatya çayıÖnemli bir bitki olan papatya bitkisi doğal antihistaminik olarak bilinmektedir. Bu özelliği nedeni ile yatıştırıcı olarak kullanılmaktadır. Bu yüzden kişiyi tüm gün hapşırmaktan uzak tutar. Özellikle yatmadan önce papatya çayının içilmesi, kişinin kendini gece boyunca rahat hissetmesini ve hapşırmadan deliksiz bir uyku uyumasını sağlayacaktır. Ancak günde 1 fincandan fazla içilmemesi gerekmektedir. İçerisindeki yatıştırıcı bileşenler çok güçlü olduğu için 1 fincandan fazlası vücutta zayiat yaratabilir.Gerekli olanlar:– 1 tatlı kaşığı kurutulmuş papatya çiçeği– 1 fincan su– Kişinin zevkine göre 1 çay kaşığı balYapılışı:– 1 tatlı kaşığı papatya çiçeği bir tencerenin içerisine konur.– Tencereye üçte biri dolacak kasar su doldurulur.– Birkaç dakika boyunca suyun kaynamasına izin verilmelidir.– Kaynatılan su süzülür ve içerisine bal eklenir.– Bu çay günde iki kez içilmelidir.3. Hapşırmayı önlemek C vitamini tüketmekC vitamininin vücut için doğal bir antihistaminik özelliği bulunmaktadır. Böylece vücuttaki histamin üretiminin azaltılmasına da yardımcı olmuş olur. Alerjiler ve burun akıntısının önlenmesi için bol bol C vitamin ve kurşun mineralinin vücuda alınması gerekmektedir. Bu nedenle eşit miktarda limon suyu ve içme suyun karıştırılması ile elde edilen doğal C vitamini kaynağının limonatanın tüketilmesi yeterli olacaktır. Günlük C vitaminin karşılanması için bazı besinlerin mutlaka tüketilmesi gerekmektedir. Bu besinler beslenme planında hep olmalıdır.Yapılması gerekenler:– Portakal, limon, greyfurt ve benzeri meyvelerin suları– C vitamini açısından zengin olan sebzeler– Bitki çaylarının içine eklemek için birkaç damla limon suyu– Eczanelerden ve genel sağlık merkezlerinden elde edilebilecek olan C vitamini kapsülleri de kullanılabilir. Doğru dozajda kullanabilmek için doktora danışmak gerekmektedir.4. Hapşırmaya çare: Buhar teneffüsü uygulanmalıdırPolen, toz ve benzeri her türlü madde kişinin burnuna girer ve bu rahatsız ederek hapşırma krizi yaratabilir. Bu durumda vücut yabancı maddeleri atmak ister ve bu yüzden kişi hapşırmaya başlar. Bu kişilerde burun kısmında antikor üretimi gerçekleşerek burundaki ve solunum yolundaki yabancı maddelerin yok edilmesi sağlanır. Bu antikorlar burun akıntısı, hapşırma ve tıkalı burun gibi alerjik reaksiyon belirtilerine neden olan inflamatuar bileşiklerin histamin gibi serbest bırakmakılmasını sağlamaktadır. Bu şekilde bağışıklı sisteminin de güçlenmesini sağlamaktadır. Bunun için buhar inhalasyonu yapılması gerekmektedir. Ancak solunum yollarına zarar verilmemesi için dikkatli uygulanması gerekmektedir.Gerekli olanlar:– 1 kâse sıcak su– 1 adet temiz ve yumuşak kıllı havluYapılışı:– 1 kase kaynar su alınır ve tablo bel hizasındaki bir zemine konur.– Burada bir sandalyeye oturulur ve yüz önceden hazırlanan temiz ve yumuşak kıllı bir havlu ile sarılır.– Bu şekilde buharın tene temas ederek yakması engellenmiş olur. Yüz kasenin üzerine doğru eğilir ve buharın yüz bölgesine gelmesi sağlanır. Bu sırada derin derin nefes alınması gerekmektedir.– Ancak yine de güvenli olması için kaseye çok yakın durulmaması gerekmektedir. Bunun için en az bir karış uzak durulması gerekmektedir.– Bu işlem iltihabı azaltır ve genizdeki hapşırma hissini yok ederek kişinin rahatlamasını sağlar.Eğer kaynatılan suya önceden birkaç damla okaliptüs esansiyel yağı eklenirse kişinin genzi çok daha fazla rahatlayacaktır.5. Hapşırmaya çözüm: Nane yağıNane yağının son derece ferahlatıcı etkisi bulunmaktadır. Geniz ve solunum yollarının ferahlamasını ve rahat nefes almayı sağlar. Ancak tabii ki bileşenlerinin kuvvetli olması nedeni ile direk olarak kullanılamaz. Bu yüzden buhar inhalasyonu ile beraber kullanılması gerekmektedir. Ancak çok fazla kullanılması durumunda kişinin genzinin yanmasına ve tahriş olmasına neden olabilir. Bu yüzden doğru dozda nane yağı kullanılması gerekmektedir.Gerekli olanlar:– 1 kase kaynar su– 5 ya da 6 damla nane yağı– Temiz ve yumuşak kıllı havluYapılışı:– Nane yağı 1 kase kaynar suyun içerisine eklenir.– Kafanın önceden hazırlanmış olan temiz ve yumuşak kıllı havlu ile boşluk kalmayacak şekilde çok sıkı olmadan sarılması gerekmektedir.– Yüzün yatay şekilde tam kasenin üzerine gelmesi sağlanmalı ve kaseden çıkan buharın derin nefeslerle solunması gerekmektedir.Ancak kaseye 1 karıştan çok yaklaşmamaya dikkat edilmesi gerekmektedir ve yüzden mutlaka havlu bulunması gerekir. Eğer yüzde havlu olmazsa geniz ve yüz bölgesi tahriş olacak şekilde ciddi şekilde yanabilir. Eğer havlu olsa bile kaseye çok yakın durulursa yüzden ziyade solunum yolları hassas olduğun tahriş olabilir. Bu yüzden gerekli uzaklıkta olmak ve mutlaka yüze havlu sarmak gerekmektedir.

Check Also

Çinli Telefon Markaları Ülkelerinde Tek Başlarına Hakim

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

85