Home / Tag Archives: Besinler

Tag Archives: Besinler

Kilo Vermeye Yardımcı Besinler: Kilo Verdiren Gıdalar ve Bitkiler

Kilo Vermeye Yardımcı Besinler: Kilo Verdiren Gıdalar ve Bitkilerkilo verdiren gıdalarKilo vermek için ne yapılır?Kilo vermek için önerilen besinler şunlardır:Kilo vermek için ne yemeli: Kilo verdiren yiyecekler1. Zayıflatan yiyecekler: Siyah fasulye:İçerisinde çok fazla doymuş yağ içermeyip bununla birlikte birçok protein türünü birlikte içerisinde barındıran nadir besinlerden bir tanesi siyah fasulyedir. …

Read More »

Sivilceler İçin Ne Yenmeli: Sivilcelere İyi Gelen Besinler

Sivilceler İçin Ne Yenmeli: Sivilcelere İyi Gelen Besinlersivilcelere iyi gelen besinlerSivilcelere ne iyi gelir?Sivilce sorunu en sık yaşanan cilt sorunlarından biridir. Ciltte biriken kir ve bakteriler ya da ciltte fazla sebum üretilmesi sivilcelere neden olabilir. Sivilce sorununu azaltmak için kozmetik ürünler ile doğal çözümler kullanılır. Ancak bu çözümlerin yanı sıra …

Read More »

Cilt Kuruluğu İçin Ne Yemeli: Cilt Kuruluğuna İyi Gelen Besinler

Cilt Kuruluğu İçin Ne Yemeli: Cilt Kuruluğuna İyi Gelen Besinlercilt kuruluğuna iyi gelen besinlerCilt kuruluğu için ne yapmalı?Cilt kuruluğu ciltte sebum üretiminin az olması ya da cildin fazla nem kaybetmesi nedeni ile oluşabilir. Özellikle soğuk kış aylarında cilt kurulukları oluşabilir. Cilt kuruluğunu gidermek için kozmetik bakım ürünleri ve bitkisel çözümler …

Read More »

Cilt Sağlığı İçin Ne Yemeli: Cilde İyi Gelen Besinler

Cilt Sağlığı İçin Ne Yemeli: Cilde İyi Gelen Besinlercilde iyi gelen besinlerCilt sağlığı için beslenme:Cilt sağlığının korunması için kozmetik ürünler ve doğal çözümlerin kullanılmasının yanı sıra beslenme düzenine de dikkat edilmelidir. Cilt sağlığına iyi gelen besinler mutlaka tüketilmelidir. Cilde iyi gelen gıdalar şunlardır:Cilde iyi gelen yiyecekler:1. Salatalığın cilde faydaları:Salatalık cilt sağlığı …

Read More »

Saç Uzaması İçin Ne Yemeli: Saç Uzamasına İyi Gelen Besinler

Saç Uzaması İçin Ne Yemeli: Saç Uzamasına İyi Gelen Besinlersaç uzamasına iyi gelen besinlerSaç uzaması için nasıl beslenmeliyiz?Saçlar zamanla yıpranır ve hasar görür. Yıpranan saçların uzaması yavaşlar. Genellikle saç kökleri kuruduğunda ya da saç uçları kırıldığında saçın uzama hızı azalır. Saçların sağlıkla ve hızlı uzaması için bazı kozmetik ve bitkisel …

Read More »

Cilt Kuruluğuna İyi Gelen Yiyecekler: Cilt Kuruluğunu Gideren Besinler

Cilt Kuruluğuna İyi Gelen Yiyecekler: Cilt Kuruluğunu Gideren Besinlercilt kuruluğunu gideren besinlerKuru ciltler nasıl beslenmeli?Cilt kuruluğunu gidermek için kozmetik ürünlerin ve bitkisel çözümlerin yanı sıra bazı besinlerin tüketilmesi de gerekir. Özellikle kış aylarında cilt kuruluğunu gidermek adına bazı gıdalar mutlaka beslenme düzeni içerisine dahil edilmelidir.Cilt kuruluğuna ne iyi gelir: Kuru ciltlere …

Read More »

Yaşlanmayı Önlemek için Yapılması Gerekenler: Yaşlanma Karşıtı Besinler

Yaşlanmayı Önlemek için Yapılması Gerekenler: Yaşlanma Karşıtı Besinleryaşlanma karşıtı besinlerYaşlanma nasıl geciktirilir?Yaşlanmayı önlemek için beslenme düzenine dikkat edilmelidir. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni ile yaşlılık belirtileri azaltılabilir.Yaşlanma nasıl önlenir: Yaşlanmayı önleyen yiyecekler1. Yaşlanmayı geciktiren yağlar: Hindistan cevizi İnce çizgileri ve kırışıklıkları azaltmak kullanılan en etkili çözümlerden biri Hindistan cevizi …

Read More »

Yaşlanmayı Geciktiren Yiyecekler: Yaşlanma Karşıtı Besinler

Yaşlanmayı Geciktiren Yiyecekler: Yaşlanma Karşıtı Besinleryaşlanma karşıtı besinlerEski zamanlardan beri insanların aradıkları bir takım ütopik maddeler bulunmaktadır. Bunlardan bir tanesi gençleştirici iksirlerdir. Tabii ki böyle bir iksir bulunmamaktadır. Ancak bazı bitkisel karışımlar kişide yaşlılık belirtilerinin daha az oluşmasına yardımcı olur. Yaşlılığın en önemli belirtilerinden bir tanesi kırışıklıktır. Kırışıklıklar ameliyat olmadan …

Read More »

Kalp Dostu Besinler

Son zamanların en çok tehdit eden ve sağlığa etki eden hastalıklarından bir tanesi olan kalp hastalığı için önlemler alınmaya devam ediliyor. Kalp hastalığı konusunda yapılan uyarıların ve önerilerin devam etmesine rağmen birçok kişi bu konudan habersiz bir şekilde kalp hastalığına yakalanmakta. Biz de bu yazımızda sizlere kalp hastalığını önleyecek besinlerden …

Read More »

Diş Sağlığını Korumak için Tüketilmesi Gereken Besinler

Vücudumuzun işleyişine katılan her organın, her sistemin ya da her birimin sağlıklı olması bizin daha kaliteli bir yaşam sürmemize yardımcı oluyor. Ancak; bazı birimler var ki, o birimlerin sağlıkları asla ihmal edilmemelidir. Hepinizin tahmin ettiği gibi diş sağlığı büyük önem taşıyor. Görünümümüzü, beslenmemizi, yemek yememizi ya da konuşmamızı etkileyen dişlerin …

Read More »