Tag Archives: Menopoz

Menopoza Neler İyi Gelir: Menopoz İçin Bitkisel Çözüm

Menopoza Neler İyi Gelir: Menopoz İçin Bitkisel Çözüm menopoz için bitkisel çözümMenopozda neler olur?İlk olarak adet döngüsü içinde bazı değişikliklere dikkat edin. Daha az kanama ve adetin normalden bir gün veya iki gün daha kısa sürmesi gibi şeylere dikkat edin. Aniden adetin gelmesi veya aniden kesilmesi, ter basma ve duygusal çöküntü gibi belirtiler yeni bir döneme girdiğiniz göstergesi olabilir. Menopoza …

Devamını Oku »

Menopozda Nasıl Kilo Verilir: Menopoz Döneminde Kilo Vermek

Menopozda Nasıl Kilo Verilir: Menopoz Döneminde Kilo Vermek menopoz döneminde kilo vermekMenopozda beslenme nasıl olmalı?Menopoz döneminde kadın vücudunda hormonal değişiklikler ile birlikte birçok değişiklik olur. Bu değişikliklerden biri de kilo alınmasıdır. Hormonlardaki değişiklikler sonucunda çok kolay kilo alınabilir. Kilo ile birlikte bazı sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bu nedenle mutlaka kilo kontrolü sağlanmalıdır. Özellikle meme kanseri, kalp krizi, tip 2 diyabet, …

Devamını Oku »
84