Tag Archives: Sağlıklı

Sağlıklı Saçlar İçin Evde Bakım: Ev Yapımı Saç Bakım Maskeleri

Sağlıklı Saçlar İçin Evde Bakım: Ev Yapımı Saç Bakım Maskeleri ev yapımı saç bakım maskeleriSağlıklı saçlar için ne yapmalıyız?Saçlar zamanla kuruyabilir ya da hasar görebilir. Saçlarda matlaşma ve sık sık yağlanma da görülen sorunlar arasındadır. Bu sorunlar ile mücadele için saç sağlığına ve bakımına özen gösterilmesi gerekir. Kimyasal ürünlerden ve paraben içeren saç bakım ürünlerinden uzak durulmalıdır. Bu tür ürünler …

Devamını Oku »

Tırnaklara Ne İyi Gelir: Sağlıklı Tırnaklar İçin Bitkisel Çözüm

Tırnaklara Ne İyi Gelir: Sağlıklı Tırnaklar İçin Bitkisel Çözüm sağlıklı tırnaklar için bitkisel çözümEvde tırnak bakımı nasıl yapılır?Sağlıklı tırnaklar için doğal çözüm önerileri şunlardır:Tırnaklara bakım nasıl yapılır:1. Tırnaklar için zeytinyağı– Sıcak suya zeytinyağı eklenir. Bu su içerisinde eller bir süre bekletilebilir.– Tırnaklara ılık zeytinyağı ile masaj yapılabilir.– Oje uygulamadan önce tırnaklara zeytinyağı sürülebilir.– Zeytinyağı ve limon suyu karıştırılarak da kullanılabilir.2. Tırnakları …

Devamını Oku »

Sağlıklı Saçlar İçin Doğal Bakım: Saçları Onaran Maske

Sağlıklı Saçlar İçin Doğal Bakım: Saçları Onaran Maske saçları onaran maskeSağlıklı saçlar için ne yapmalıyız?Yıpranmış saçlar içi doğal çözümler şunlardır:1. Sağlıklı saçlar için doğal maskeler: Saçı onaran yağlar:Saçlara yağ ile masaj yapmak eski çağlardan beri saç sağlığı için kullanılan bir yöntemdir. Saçların daha parlak ve yumuşak olmasına yardımcı olur. Özellikle zeytinyağı, hindistan cevizi yağı ya da badem yağı kullanılabilir. Biraz …

Devamını Oku »

Sağlıklı Bir Cilt İçin Neler Yapmalı: Sağlıklı Cilt İçin Yapılması Gerekenler

Sağlıklı Bir Cilt İçin Neler Yapmalı: Sağlıklı Cilt İçin Yapılması Gerekenler sağlıklı cilt için yapılması gerekenlerSağlıklı cilt için neler yapmalı?Cilt yapısı dış etkenler, beslenme şekli, hastalıklar, genetik faktörler ve daha birçok neden ile bozulabilir. Cilt yapısının güçlü ve sağlıklı kalması için düzenli olarak cilt bakımı yapılmalıdır.Ciltte oluşacak kırışıkların önlenmesi, göz altındaki koyu halkaların giderilmesi ve daha bir çok cilt sorunu …

Devamını Oku »

Sağlıklı Saçlara Sahip Olmanın Yolları: Sağlıklı Saçlar İçin Doğal Maskeler

Sağlıklı Saçlara Sahip Olmanın Yolları: Sağlıklı Saçlar İçin Doğal Maskeler sağlıklı saçlar için doğal maskelerSağlıklı saçlara sahip olmak için yapılması gerekenler:Dolgun ve sağlıklı saçlar herkesin isteğidir. Saçların daha parlak ve canlı görünmesi için pahalı markaların saç bakım ürünleri ya da pahalı saç bakım tedavileri yerine bitkisel bazı çözümler kullanılabilir. Saç sağlığı için saç mskesi tarifleri şunlardır:Sağlıklı saçlar için ne yapmalıyız: …

Devamını Oku »

Sağlıklı Saçlar İçin Bakım: Saç Maskesi Tarifleri

Sağlıklı Saçlar İçin Bakım: Saç Maskesi Tarifleri ve saç maskesi tarifleriSağlıklı saçlar için ne yapmalıyız? Sağlıklı ve canlı saçlar için doğal saç maskeleri kullanılabilir. Bu maskeler saç köklerini besler ve saçların yıpranmasını engeller. Aynı zamanda saçların daha hızlı uzamasını sağlar. Saçlara doğal bakım nasıl yapılır: Doğal saç maskesi yapımı ve tarifleri 1. Saçlara yağ bakımı:Saçlara yağ ile masaj yapmak en …

Devamını Oku »

Sağlıklı Yaşamak İçin Nasıl Beslenmeliyiz: Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Yaşamak İçin Nasıl Beslenmeliyiz: Sağlıklı Beslenme sağlıklı beslenmeSağlıklı beslenmek için neler yemeliyiz?Kişinin sağlıklı bir hayat yaşayabilmesi için bazı noktalarda dikkatli olması gerekmektedir. Bu durumun iki temel maddesi vardır:– Düzgün beslenme– Fiziksel aktivitelere sahip olmaKasların ve kemiklerin çalışması için günlük olarak fiziksel aktivitelerin uygulanması gerekmektedir. Bu işlem vücudun dinç kalmasını sağlar ve hareket yüzünden hücreler daha aktif olur. Aktif olmaları …

Devamını Oku »

Sağlıklı Ara Öğün Alternatifleri

Diyet, kilo vermenin etkili yollarından biridir. Eskisi gibi sürekli aç kalarak kilo vermenin yanlış olduğu biliniyor. Artık ara öğünlerle sık beslenerek diyetler uygulanıyor. Sağlıklı ara öğünler ideal bir diyetin ayrılmaz parçasıdır. Ara öğünler açlığı bastırdığı gibi sonraki öğünde daha az yemek yenmesini de sağlar. Sizler için diyetlerinizde destekleyici olarak kullanabileceğiniz ara öğünleri derledik. Sağlıklı Ara Öğünler   Yoğurt Yoğurt hem …

Devamını Oku »

Sağlıklı Bebek Odası Takımı Seçimi

Bebek doğumu daha olmadan önce hamile kalmaya karar veren anne adayları sürekli olan plan yapmaya başlarlar. Bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için elzem olan şeyleri sıralamak isteyen anne adayları bu konuda başarılı olmak içi her türlü araştırmayı yaparlar ve bilgi sağlarlar. Biz de sizlere sağlıklı bebek odası takımı seçmenin püf noktalarını anlatacağız. Sağlıklı Bebek Odası Takımı Seçimi Nasıl …

Devamını Oku »

Bayanlar için daha sağlıklı gülüşler

 Bilim adamları belirli yaşlardan kişiler alıp bunları bir teste tabi tutuyor, sorumuz “Bir kişiyi ilk gördüğünde nereye bakıyorlar” aklınıza hemen kötü şeyler gelmesin ama bilim adamları da karşı cins ile ilk tanışma da bunun muhtemel olduğu kanısı üzerinde duruyorlar.Çıkan sonuç onları şaşırtıyor. %90 oranında ilk olarak gözlerine daha sonra da dişlerine ve gülüşüne dikkat ettikleri ortaya çıkıyor. İşte tam olarak …

Devamını Oku »