Yağlı Ciltlere Nasıl Bakım Yapılmalı: Yağlı Ciltler İçin Doğal Yöntemler

Yağlı Ciltlere Nasıl Bakım Yapılmalı: Yağlı Ciltler İçin Doğal Yöntemler

yağlı ciltler için doğal yöntemleryağlı ciltler için doğal yöntemlerYağlı ve parlayan bir cilt her zaman sağlıklı değil. Cildin yağlı olmasının nedeni genellikle ciltte çok fazla sebum üretilmesidir. Ciltte yağlanma sorunu ergenlik döneminde daha yoğun olmakla birlikte her yaşta görülebilir.Cilt neden yağlanır?Cilt yağlanması çok yaygın olarak görülen bir sorundur. Bunun nedenleri şunlardır:1. Genetik faktörler:Cildin yağlı olması genetik faktörlere bağlı olabilir. Bu durumda ciltte akne ve siyah nokta oluşumuna çok sık rastlanır.2. Aşırı derece cilt bakım ürünü kullanılması:Herkes daha genç görünümlü, daha pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister. Ancak buna ulaşmak konusunda en sık yapılan hata birden çok kozmetik ürünün sık sık kullanılıyor olmasıdır. Bu ürünler cildin yapısını bozabilir. Ciltte aşırı yağlanmaya neden olabilir.3. Mevsimsel değişiklikler:Isı ve nem; yaz ve baharda değişen hava koşulları da ciltte daha fazla yağ üretilmesine neden olabilir. Bu değişikler bazı kişilerde cildi kuruturken bazı kişilerde de cildin yağlanmasına neden olabilir.4. Bazı ilaçlar:Hormon ilaçları, doğum kontrolü hapları ve hormon replasman ilaçları da cildin yağlanmasına ve sivilcelenmesine neden olabilir.5. Hatalı ürünlerin kullanımı:Bir ürün kullanmadan önce içeriğine dikkat edilmelidir. Bazı ürünler cildin aşırı yağlanmasına ve hasar görmesine neden olabilir. Ph seviyesini koruyan ürünler tercih edilmelidir.6. Hormonal değişiklikler:Kadınlarda hormonal değişimler hayat boyu görülür. Bu hormonal değişiklikler adet ve hamilelik dönemlerinde oluşur. Menopoz döneminde de bu değişikliklerden bahsedilebilir. Bu nedenle özellikle bu dönemlerde ciltte yağlanma oluşabilir.7. Stres:Stres sadece genel sağlık açısından zararlı değil aynı zamanda cilt sağlığı açısından da olumsuz etkiler yaratan bir durumdur. Ciltte yağ dengelerinin değişmesine neden olabilir.8. Gereksiz cilt bakım araçları kullanmak:Ovma bezi ya da temizlik fırçası, el eldiveni gereksiz ve cildi aşındıran cilt bakım araçları da cildi yağlandırır. Cilt aşındığında sebum kaybını telafi etmek için aşırı yağ üretir.9. Güneş bronzlaştırıcı:Bronzlaştırıcılar yüksek yağ içerir. Bu nedenle cildin bazı alanlarında sebum miktarını artırır.10. Biotin eksikliği:Cildin yağlanması, biotin eksikliği nedeniyle olabilir. Biotin eksikliği nadir de olsa oluşabilir. Beslenme düzeni ile ilgilidir. Herhangi bir yaş grubu ve cinsiyette görülebilir. Biyotin vitamin B ailesinin bir parçasıdır. Biotin eksikliğine çiğ yumurta akı tüketimi neden olabilir.Yağlı ciltleri tanımakDeri testi:Cildinizin yağlı olup olmadığını denetlemek için basit bir test yapabilirsiniz:– Kağıt peçete alınır ve yüze yerleştirilerek hafif baskı uygulanır.– Özellikle T-bölgesi alanına yapılmalıdır (tüm alın, burun ve çene)– Peçete birkaç saniye boyunca basılı tutulur.– Eğer peçetede saydamlaşma varsa yağlı cilt durumundan söz edilebilir.Yapılması ve yapılmaması gerekenler:Yağlı cilde sahip olan kişiler şu noktalara dikkat etmelidir:– Cilde yağlı ürünler sürülmemelidir.– Sık sık temizlenmeli ve yüksek içerikli nemlendiricilerden kaçınılması önerilir.– Güneş ışığından ve aşırı terlemeden uzak durulmalıdır.Cilt yağlanması nasıl geçer: Yağlı ciltlere bakım önerileri1. Yağlı cilt temizliği nasıl yapılmalı?Günde 3 kez ılık su ile yüz yıkanmalıdır. Bu aşırı yağın ciltten arınmasına yardımcı olurken aynı zamanda kiri ve bakteriyi de önler. Yıkama sırasında soğuk su kullanılması önerilir. Soğuk su cildin pH dengesini korumaya yardımcı olur. Cildin çok fazla sabunlar yıkanması kurumasına neden olabilir. Bu nedenle dikkatli olunması önerilir.2. Yağlı cilde peeling:Cilde ölü deri hücreleri, kir ve aşırı yağdan kurtulması için peeling uygulanabilir. Bu işlem birkaç farklı şekilde yapılabilir.a. Yağlı ciltler için yulaf maskesi– Sade, şekersiz yulaf biraz aloe vera jel ile karıştırılarak hamur haline getirilir.– Elde edilen hamur ile yüz ve boyun bölgesi 2 dakika boyunca ovulur.– Ardından cilt ılık suyla durulanır.– Son olarak cilde tonik uygulanır.b. Yağlı ciltlere bal maskesiBal, anti bakteriyel özelliklere sahiptir ve aynı zamanda cildi nemlendirmeye yardımcı olur.– ½ çay kaşığı karbonat, ½ çay kaşığı limon suyu ve 1 çorba kaşığı bal karıştırılır.– Elde edilen karışım parmak uçları ile cilde uygulanır.– Biraz bekletildikten sonra ılık su ile yıkanır.3. Yağlı ciltler tonik kullanmalı mı?Tonikler deri yüzeyinde kan dolaşımını artırır. Gözenekleri kapatır, cildi yeniler ve cilde parlaklık verir. Ev yapımı tonikler hazırlanabilir:a. Yağlı cilt için elma sirkesi toniği– Sirke ve su eşit miktarda küçük bir sprey şişesinde karıştırılır.– Karışım doğrudan yüze tonik olarak uygulanır.b. Yeşil çay toniği:– Yeşil çay anti-oksidan özelliği ile cilt temizleyici olarak da bilinir.– Bir çay kaşığı yeşil çay demlenir.– Soğuduktan sonra günde 2 kez cilde uygulanabilir.– Yağlı ciltler için mükemmel bir seçenektir.4. Yağlı cilt maskeleri:a. Yağlı ciltler için kil maskesi yapımı– 2 çay kaşığı kil ile sıcak su karıştırılarak hamur haline getirilir.– Cilde uygulanır ve yaklaşık 5 dakika kadar bekletilir.– Kurumasına izin vermeden durulanır.b. Yağlı ciltler için yumurta maskesi– Bir yumurta akı ve 1 tatlı kaşığı bal iyice karıştırılır.– Bir hamur yapmak için içerisine biraz da un eklenir.– Cilde uygulanır ve yaklaşık 5 dakika bekletilir.– Ardından su ile durulanır.c. Yağlı ciltler için meyve maskeleri: Mango maskesi– Bir tane mango püre haline getirildikten sonra cilde uygulanır.– Ciltte birkaç dakika tutulduktan sonra durulanır.5. Yağlı ciltlere nemlendirici:Yağlı ciltlerde hafifi nemlendiricilerin kullanılması önerilir. Yüksek yağ içerikli nemlendiricilerden kesinlikle kaçınılmalıdır. Alfa hidroksil asit veya AHAs içeren ürünler ciltte aşırı yağ ve ölü cilt hücresi geliştirmeye neden olabilir. Bu nedenle kullanılan ürünlere dikkat edilmelidir.6. Yağlı ciltlere güneş kremi:Cilt türüne bakılmaksızın tüm ciltlere zararlı olan ultraviyole ışınlarından korunulması gerekir. Kırışıklık ve yaşlılık lekeleri genellikle güneş ışınlarına çok fazla maruz kalınması ile oluşur. Güneşe çıkılmadan önce cilde mutlaka güneşten koruyucu bir krem uygulanmalıdır. Özellikle hassas ciltlerde az koku ya da parfümsüz ürünler kullanılmalıdır.7. yağlı ciltlere kil uygulamaları:Kil doğal bir temizleyicidir. İçerdiği magnezyum klorür ile sivilce ve lekelerle mücadeleye yardımcı olabilir. Özellikle gülsuyu ya da süt ile karıştırılarak kullanılması önerilir.Yağlı ciltlere bakım nasıl yapılır?– Cilt sık sık temizlenmelidir.– Çok yoğun ve sık makyaj yapılmamalıdır. Makyajın ciltte uzun süre kalması cildin yağ dengesinin bozulmasına neden olabilir.– Gün boyunca ciltteki fazla yağ mendil yardımı ile alınabilir.– Terleme durumlarında cilt sabunla gün içerisinde yıkanmalıdır.– Dengeli beslenme de cilt sağlığı açısından oldukça önemlidir. Beslenme düzeni içerisinde bol bol taze meyve ve sebzelere yer verilmelidir. Çok yağlı ve kızartılmış yiyecekler ile gazlı içeceklerden kaçınılmalıdır.

Check Also

Pokemon GO Geliştiriciye Ne Kadar Kazandırdı

Pokemon GO mobil oyunu yayınlandığı andan itibaren, dünya çapında büyük bir ilgi gördü. Gerek mağaza …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

88